Que remédio devo tomar se estiver com falta de ar?
Recentemente, "que remédio tomar para a falta de qi" tornou-se um tema quente na área da saúde. Muitos internautas estão preocupados em como melhorar os sintomas da deficiência de qi por meio de medicamentos ou terapia dietética. Este artigo combinará o conteúdo quente da Internet nos últimos 10 dias para fornecer uma análise detalhada das causas, manifestações e medicamentos recomendados para a deficiência de Qi, além de fornecer dados estruturados para referência.
1. Manifestações comuns de deficiência de Qi
A deficiência de Qi é um problema físico comum na medicina tradicional chinesa. Seus principais sintomas são: cansaço fácil, falta de ar, preguiça, sudorese espontânea, perda de apetite, baixa imunidade, etc. A seguir estão os sintomas que foram discutidos mais recentemente pelos internautas:
| Sintomas | Frequência de ocorrência (últimos 10 dias) |
|---|---|
| Fadiga | 78% |
| propenso ao frio | 65% |
| Perda de apetite | 52% |
| Falta de ar e palpitações | 48% |
2. Medicamentos de tratamento recomendados
De acordo com a teoria da medicina tradicional chinesa e recomendações recentes de especialistas, os seguintes medicamentos têm efeitos significativos na melhoria da deficiência de Qi:
| Nome da droga | Eficácia | Pessoas aplicáveis |
|---|---|---|
| Comprimidos de Buzhong Yiqi | Reabastece o baço e o estômago, promove o yang e alivia a depressão | Aqueles com baço e estômago fracos e ptose visceral |
| Sopa de Quatro Cavalheiros | Reabastecendo o qi e fortalecendo o baço | Condicionamento básico por deficiência de Qi |
| Sheng Mai Yin | Reabastecendo o qi e rejuvenescendo o pulso, nutrindo o yin e promovendo a produção de fluidos | Aqueles com deficiência de Qi e Yin |
| Líquido Oral Astrágalo | Nutre o sangue e o qi, fortalece o corpo e deixa de suar | Pessoas que são fracas e propensas a suar |
3. Programa auxiliar de dietoterapia
Além dos medicamentos, blogueiros de saúde recentes recomendaram os seguintes ingredientes para ajudar a melhorar a deficiência de Qi:
| Ingredientes | Eficácia | Maneiras recomendadas de comer |
|---|---|---|
| inhame | Nutrir o baço e os pulmões | Fazer sopa/cozinhar comida |
| datas vermelhas | Buzhong Yiqi | Cozinhe o mingau/mergulhe em água |
| Astrágalo | Reforçando o Qi e aumentando o Yang | Substituto de sopa/chá |
| sementes de lótus | Fortalecer o baço e nutrir o coração | Cozinhe mingau/sopa doce |
4. Precauções
1. Recomenda-se consultar um praticante de medicina tradicional chinesa antes de tomar o medicamento, e o tratamento será baseado na diferenciação da síndrome e na constituição física.
2. Evite tomar medicamentos ou alimentos com propriedades conflitantes ao mesmo tempo
3. Insista em exercícios moderados (como Baduanjin, Tai Chi) e condicionamento
4. Garanta um sono adequado e evite esforço excessivo
5. Discussões acaloradas recentes
De acordo com a análise de dados das redes sociais, as discussões sobre “deficiência de qi” nos últimos 10 dias concentraram-se principalmente em:
| Plataforma | tópicos quentes | quantidade de discussão |
|---|---|---|
| #O que fazer se o Qi estiver fraco durante a mudança das estações# | 128.000 | |
| livrinho vermelho | "Guia de autoajuda para constituição de deficiência de Qi" | 52.000 |
| Zhihu | “Que doenças a deficiência de qi a longo prazo pode indicar?” | 36.000 |
Resumo: Melhorar a deficiência de Qi requer uma combinação de medicamentos e estilo de vida. Os medicamentos e regimes dietéticos fornecidos neste artigo são todos provenientes de recomendações oficiais recentes, mas as diferenças individuais são grandes e recomenda-se que sejam usados sob a orientação de um médico profissional. Somente prestando atenção ao condicionamento físico poderemos resolver fundamentalmente o problema da deficiência de Qi.
Verifique os detalhes
Verifique os detalhes
pt
