Como escovar seus aparelhos: combinando um guia abrangente com tópicos quentes
Nos últimos anos, com a melhoria da conscientização da saúde oral, mais e mais pessoas optaram por usar aparelhos para corrigir os dentes. No entanto, como limpar corretamente aparelhos e dentes se tornou uma preocupação para muitas pessoas. Este artigo combinará os tópicos populares na internet por quase 10 dias para fornecer um guia detalhado para escovar seus aparelhos.
1. Por que a limpeza da cinta é tão importante?
Depois de usar aparelhos, os resíduos de alimentos e as bactérias têm maior probabilidade de se acumular na superfície dos dentes e ao redor do aparelho. Se não for limpo a tempo, pode levar a problemas orais, como cárie e gengivite. A seguir, são apresentados os tópicos populares na limpeza da cinta na Internet nos últimos 10 dias:
| Tópicos quentes | Discussão tópico quente | Foco principal |
|---|---|---|
| Problemas orais causados pela limpeza inadequada | alto | Cárie, gengivite, tártaros |
| Ferramentas de limpeza recomendadas | Médio-alto | Escova de dentes elétrica, escova interdental, escova de dentes |
| Cronograma de limpeza do aparelho | meio | Limpe ou espere imediatamente após as refeições |
| Métodos de limpeza especiais para aparelhos invisíveis | Médio-alto | Limpando o uso do comprimido e o tempo de imersão |
2. Etapas corretas para escovação da cinta
Aqui estão as etapas padrão para escovar os dentes enquanto usam aparelhos, combinando os conselhos de especialistas em odontologia e a experiência real dos usuários:
| etapa | Como operar | Coisas a serem observadas |
|---|---|---|
| 1. Prepare ferramentas | Escolha escova de dentes de cerdas macias, escova interdental, pasta de dente de fluoreto | Evite danos à escova de dentes de cerdas nas pulseiras |
| 2. Remova a parte removível | Como faixas de borracha, suportes móveis, etc. | Preste atenção em manter os widgets |
| 3. Lave a boca com água | Enxágue a boca e os dentes com água primeiro | Remova grandes pedaços de resíduo de alimentos |
| 4. Dicas para escovar os dentes | Escove os dentes a 45 graus e desenhe círculos suavemente | Preste atenção especial aos arredores dos colchetes |
| 5. Use pincel interdental | Limpe os dentes e sob os colchetes | Escolha o tamanho certo |
| 6. Enxágue e verifique | Verifique se está limpo | Repita a limpeza, se necessário |
| 7. Limpe o aparelho | Limpador especial ou comprimidos de limpeza | Evite usar água quente |
3. Pontos -chave para a limpeza de diferentes tipos de cinta
Diferentes tipos de aparelhos requerem diferentes métodos de limpeza. Aqui estão alguns dos problemas de limpeza da cinta com os quais os usuários estão mais preocupados nos últimos 10 dias:
1. Brace de metal tradicional:O foco está na limpeza dos suportes, limpando cuidadosamente os arredores de cada suporte com uma escova interdental ou uma escova de dentes ortodôntica.
2. Brace de cerâmica:Evite usar creme dental colorido para evitar manchas. A limpeza é semelhante ao aparelho de metal, mas precisa ser mais gentil.
3. Brace invisível:Limpe pelo menos duas vezes por dia, usando um comprimido de limpeza dedicado ou água suave e sabão. Evite usar creme dental para escovar diretamente para evitar arranhões.
4. Brace lingual:Devido ao local especial, é recomendável usar uma única escova de dentes ou uma escova de dentes de ângulo especial para limpeza.
4. Riscos mal -entendidos comuns sobre a limpeza de cinta
De acordo com a discussão on -line nos últimos 10 dias, aqui estão os erros de limpeza mais comuns que os usuários cometem:
| Equívoco | A maneira correta de fazer isso | Aviso de risco |
|---|---|---|
| Tempo de escovação muito curto | Pelo menos 2-3 minutos a cada vez | Limpeza incompleta |
| Ignore a limpeza interdental | Deve usar fio dental ou escova interdental | Risco de cárie adjacente |
| Usando uma escova de dentes de cerdas duras | Escolha um cabelo macio ou escova de dentes ortodôntica | Dano ao esmalte de dente |
| Mude sua escova de dentes regularmente | Mude a cada 3 meses ou quando as cerdas são deformadas | Efeito de limpeza reduzido |
| Ignore a limpeza profissional | Vá regularmente ao dentista para limpeza profissional | Acumulação de tártaros |
5. Conselhos adicionais para limpeza de cinta
1.Leve o kit de limpeza oral com você:Se você não conseguir escovar os dentes no tempo ao jantar fora, poderá preparar escovas de dentes montadas em viagens, creme dental e escovas entre dentes.
2.Use um perfurador de dente:O fio dental pode remover efetivamente os resíduos de alimentos entre os dentes e sob os aparelhos, o que é especialmente adequado para usuários de cinta.
3.Inspeção regular:Além da limpeza diária, a limpeza profissional de dentes e os exames orais devem ser realizados a cada 4-6 meses.
4.Notas alimentares:Reduza a ingestão de alimentos pegajosos e com alto teor de açúcar com maior probabilidade de permanecer no aparelho e causar cárie dentária.
5.Estabelecendo hábitos:Inclua a limpeza da cinta em necessidades diárias para formar um processo de limpeza fixo e um arranjo de tempo.
Através dos métodos e sugestões acima, você pode efetivamente manter seus aparelhos e dentes limpos e evitar problemas orais durante a correção. Lembre -se de que bons hábitos de higiene bucal não apenas garantem a correção, mas também permitem que você tenha dentes saudáveis e bonitos depois de remover o aparelho.
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